Nhiệt độ cơ thể người bình thường là bao nhiêu? Nhiệt độ nào là bất thường cần đi khám?

Sự cân bằng quá trình sinh nhiệt và thải nhiệt giúp con người duy trì thân nhiệt. Nếu nhiệt độ cơ thể tăng quá cao sẽ ảnh hưởng lớn tới tình trạng sức khỏe của con người. Vậy, nhiệt độ cơ thể người bình thường là bao nhiêu và nhiệt độ bao nhiêu là bất thường cần đi khám?

Nhiệt độ chuẩn của cơ thể là bao nhiêu?

Cơ thể con người có khả năng điều hòa thân nhiệt và thích nghi với môi trường sống. Tùy vào việc hoạt động của từng các nhân hoặc thời gian khác nhau trong ngày mà nhiệt độ cơ thể có sự thay đổi. Người trẻ tuổi thường có thân nhiệt cao hơn so với người cao tuổi.

Nhiệt độ trung tâm hay nhiệt độ phần lõi của cơ thể con người nằm trong khoảng từ 36,5°C đến 37,1°C và nhiệt độ trung bình khoảng 36,8 độ C.

Nhiệt độ trung tâm là nhiệt độ các phần sâu trong cơ thể như não, gan, não và các tạng…

Có 3 cách đo nhiệt độ trung tâm:

  • Đo ở trực tràng: Với độ sâu chuẩn là 5-10cm. Nhiệt độ đo ở vị trí này được xem là tiêu biểu cho nhiệt độ trung tâm.
  • Đo ở miệng (dưới lưỡi): Nhiệt độ đo ở vị trí này thấp hơn ở trực tràng khoảng 0,4-0,6°C.
  • Đo ở hõm nách: Nhiệt độ đo ở vị trí này thấp hơn nhiệt độ trực tràng khoảng 0,65°C.
Bảng nhiệt độ bình thường của cơ thể theo từng độ tuổi khác nhau.
Bảng nhiệt độ bình thường của cơ thể theo từng độ tuổi khác nhau.

Nhiệt độ như thế nào là bất thường cần đi khám bác sĩ?

Khi thấy cơ mệt mỏi, khó chịu, nóng bừng bạn sẽ thấy nhiệt độ cơ thể tăng lên. Bạn hãy kiểm tra nhiệt độ cơ thể, theo dõi tình hình sức khỏe bằng cách sử dụng nhiệt kế điện tử vì chúng có độ chính xác cao, cho kết quả nhanh hơn nhiệt kế thủy ngân.

Các trường hợp cần đi khám vì sốt bao gồm:

Trẻ em dưới 3 tháng tuổi

Sử dụng nhiệt kế đo trực tràng để đo nhiệt độ cơ thể trẻ, nếu nhiệt độ đo được ở trực tràng là 38 độ C hoặc cao hơn, cần đưa bé đi khám bác sĩ ngay.

Trẻ dưới 4 tuổi

Đối với trẻ dưới 4 tuổi, có thể kẹp nhiệt kế ở nách để đo nhiệt độ cơ thể. Nếu nhiệt độ đo được từ 37,2 độ C trở lên được coi là sốt.

Các trường hợp sốt cao cần đi khám:

  • Trẻ em từ 3-6 tháng tuổi: Nhiệt độ cơ thể lên đến 38,9 độ C kèm theo các biểu hiện như cáu gắt bất thường, thờ ơ hoặc khó chịu.
  • Trẻ em từ 3-6 tháng tuổi: Nhiệt độ cơ thể từ 38,9 độ C.
  • Trẻ em từ 6-24 tháng tuổi: Nhiệt độ cơ thể trên 38,9 độ C kéo dài hơn một ngày, không có triệu chứng khác.
  • Trẻ em từ 2- 4 tuổi: Nhiệt độ cơ thể lên đến 38,9 độ C, kèm theo biểu hiện cáu gắt bất thường, thờ ơ và khó chịu hoặc kéo dài hơn 3 ngày hoặc không đáp ứng với thuốc điều trị.

Trẻ em trên 4 tuổi

Đối với trẻ trên 4 tuổi, đo nhiệt độ tại miệng sẽ chính xác nhất. Nếu nhiệt độ đo tại miệng của trẻ từ 37,8 độ C trở lên là sốt. Cần đi khám bác sĩ khi nhiệt độ cơ thể trẻ lên cao 38,9 độ, kèm theo biểu hiện khó chịu, kéo dài hơn 3 ngày hoặc không đáp ứng với thuốc điều trị.

Đo nhiệt độ

Người lớn

Nếu người lớn sốt liên tục 39,4 độ C hoặc sốt liên tục trong 3 ngày, không đáp ứng thuốc điều trị cần đi khám ngay.

Lưu ý

Khi đi khám, hãy nói cho bác sĩ biết nhiệt độ cơ thể bất thường của mình và nơi nó được tiến hành, trong miệng, trực tràng, nách hoặc tai.

Cách đo nhiệt độ

Mẹ cần kiểm tra nhiệt độ cơ thể của trẻ nếu thấy trẻ có các biểu hiện như mệt mỏi, má hồng, người nóng, toát mồ hôi.

Chi tiết cách đo nhiệt độ cơ thể chính xác, các bạn có thể tham khảo trong bài “Cách đo nhiệt độ cơ thể chính xác”.

Cách hạ sốt nhanh tận nhà

  • Nghỉ ngơi và uống nhiều nước, có thể dùng dung dịch oresol hoặc nước trái cây để tránh mất nước.
  • Tránh mặc quần áo bó sát, nên mặc đồ rộng, nhẹ, thoải mái.
  • Nếu cảm thấy ớn lạnh hãy đắp chăn cho đến khi triệu chứng này biến mất.
  • Tuyệt đối không được cho trẻ uống aspirin.
  • Không nên dùng bất kỳ loại thuốc giảm đau nào cho trẻ cho đến khi được bác sĩ khám và chẩn đoán.
  • Sử dụng acetaminophen hoặc ibuprofen theo hướng dẫn trong tờ thông tin thuốc hoặc hướng dẫn của nhân viên y tế.
  • 9 sự thật về nhiệt độ cơ thể mà bất kỳ ai cũng nên biết
  • Cơ thể con người hít thở trung bình bao nhiêu lần mỗi ngày?
  • Lây nhiễm chéo là gì? Cách phòng chống lây nhiễm chéo
  • Cách khử trùng quần áo tận nhà để phòng chống dịch Covid-19
  • Giải đáp của WHO và Bộ Y tế về những tin đồn liên quan đến virus Corona mới (2019-nCoV)
  • Virus khác gì vi khuẩn? Tại sao kháng sinh không điều trị được bệnh do virus?
  • Rửa tay bằng xà phòng hay nước rửa tay khô, cách nào diệt virus tốt hơn?
Thứ Năm, 30/07/2020 09:31
4,117 👨 396.794
0 Bình luận

Sắp xếp theo
❖
Xóa Đăng nhập để Gửi
Tham khảo thêm
  • Điều chỉnh nhiệt độ tủ lạnh bao nhiêu là hợp lý?
  • Cơ thể người biến đổi như thế nào khi bị điện giật?
  • 15 việc mà những người có khả năng tập trung cao độ thường không làm
  • Điều hòa nạp gas bao nhiêu là đủ?
  • nhiệt độ bảo quản máy ảnh bao nhiêu là thích hợp nhất?
  • Triglyceride là gì? Chỉ số triglyceride bình thường là bao nhiêu?
  • Nhiệt độ CPU bao nhiêu là quá nóng?
nội dung bài viết mới nhất
  • Cách đặt tên cho một cửa sổ Google Chrome Cách đặt tên cho một cửa sổ Google Chrome
  • Bỉ hứng chịu chiến dịch tấn công DDoS tồi tệ chưa từng có Bỉ hứng chịu chiến dịch tấn công DDoS tồi tệ chưa từng có
  • Microsoft ấn định lộ trình khai tử Plugin Adobe Flash trên Windows 10 Microsoft ấn định lộ trình khai tử Plugin Adobe Flash trên Windows 10
  • HANU là trường gì? HANU là trường gì?
  • Những lỗi Google Meet phổ biến nhất và cách khắc phục Những lỗi Google Meet phổ biến nhất và cách khắc phục
  • Top ứng dụng iOS đang miễn phí, giảm giá 06/05/2021 Top ứng dụng iOS đang miễn phí, giảm giá 06/05/2021
Sức khỏe gia đình
  • Những tác hại của việc ngủ muộn, thức khuya bị gì? Những tác hại của việc ngủ muộn, thức khuya bị gì?
  • 8 sai lầm gây hại chúng ta thường hay mắc phải khi tắm 8 sai lầm gây hại chúng ta thường hay mắc phải khi tắm
  • Thử thách nhắm mắt đứng 1 chân là gì? Thực hiện thử thách nhắm mắt đứng 1 chân như thế nào? Thử thách nhắm mắt đứng 1 chân là gì? tiến hành thử thách nhắm mắt đứng 1 chân như thế nào?
  • Ánh sáng Mặt Trời có thể khiến thị lực của bạn bị tổn thương vĩnh viễn Ánh sáng Mặt Trời có thể khiến thị lực của bạn bị tổn thương vĩnh viễn
  • 10 mẹo sơ cứu đơn giản nhưng 90% mọi người vẫn thường làm sai 10 mẹo sơ cứu đơn giản nhưng 90% mọi người vẫn thường làm sai
  • 3 cách giảm cân dễ dàng dành cho người bận rộn 3 cách giảm cân dễ dàng dành cho người bận rộn
  • 8 bài tập giảm đau lưng bạn có thể thực hiện ngay tại bàn làm việc 8 bài tập giảm đau lưng bạn có thể tiến hành ngay tại bàn làm việc
  • 5 lợi ích tuyệt vời từ táo có thể bạn chưa biết 5 lợi ích tuyệt vời từ táo có thể bạn chưa biết
  • Hướng dẫn cách đọc kết quả xét nghiệm máu Hướng dẫn cách đọc kết quả xét nghiệm máu

Xem thêm